Visuaalne juhend söömishäirete raviks

Anonim

Visuaalne juhend söömishäirete raviks

Reumatoidartriit

  • RA kuulsad näod

Kaalukaotus

  • 10 Ainevahetus Faktid ja müüdid

Parem sugu pärast 50. aastat

  • Näpunäited tervislikum seksuaalelu kohta

Esmaabi

  • 8 esmaabivahendit auto või rahakoti jaoks

Spetsiaalsed arstid

  • Millist doktorit vajan?

Vaadake kõiki slaidiseansse

  • Vaadake slaidiseansside täielikku galeriid.

Mis on toitumishäired?

Söömishäirete häire ei ole sama, kui aeg-ajalt ületamine. Palju inimesi sööb korraga liiga palju. Kes pole pärast suurt tänupüha õhtusööki olnud kõhuvalu? Selle söömishäirega inimesed tunnevad aga seda regulaarselt - vähemalt üks kord nädalas 3-kuulise või pikema perioodi vältel.

Tunnete hädas

Inimesed, kellel on toitumishäired, tunnevad, et nad ei suuda kontrollida, kui palju või isegi seda, mida nad söövad. Nad söövad sageli üksi, kuni nad tunnevad haigeid või kui nad ei ole näljased. Süü, häbi, vastikust või kurbust tuleb pärast joomist. Inimesed võivad tunnevad oma käitumisega niisama piinlikkust, et nad teevad oma sõprade ja perekonna peitmiseks ära.

See erineb bulimia

Bulimia ja toitumisharjumused ei ole ühesugused, kuigi neil on mõned sümptomid. Inimesed, kellel on bulimia, voolavad regulaarselt üle ja võivad tunda samu negatiivseid emotsioone nagu kontrolli kaotamine, häbi või süü. Peamine erinevus on selles, et bulimiaga inimesed "puhastavad" hiljem. Nad võivad ise oksendada, kasutada lahtistid või diureetikume või kasutada liiga palju. Puhastamine ei ole osa toitumisharjumustest.

Kes on ohus?

Igaüks võib arendada söömishäireid, olenemata rassist, soost, vanusest või kehakaalust. Usutakse, et see on kõige levinum söömishäire USA-s. Kuigi naistel on see veidi tõenäolisem, saavad mehed seda ka teha. Sellel seisundil on mõni hetk nende elus enam kui 6 miljonit ameeriklast - 2% meestest ja 3, 5% naistest. Meestel on keskmise vanusega tõenäosus. Teiste hulgas on 1, 6% söömishäireid.

Kuidas see mõjutab kehakaalu

Paljud inimesed, kes arendavad söömishäireid, võitlevad ka nende massiga. Haigusjuhtumitega inimestel on umbes kaks kolmandikku rasvunud ja ühes uuringus leiti, et ka 30% inimestest, kes soovivad kaalulangetust ravida, võivad seda ka teha. Inimesed, kellel on ülekaaluline või rasvunud, on samuti seotud selliste tervisega seotud probleemidega nagu südamehaigused, kõrge vererõhk ja II tüüpi diabeet.

See on seotud vaimse tervisega

Paljudel inimestel, kellel on söömishäired, on ka teisi emotsionaalseid või vaimse tervise probleeme, nagu depressioon, ärevus, bipolaarne häire ja ainete kuritarvitamine. Samuti võivad nad tunda stressi, unehäireid ja võitlust madala enesehinnanguga või kehahaigusega.

Mis põhjustab söömishäireid?

Eksperdid ei tea täpselt, mis põhjustab söömishäireid. Võib kaasata tegurite kombinatsioon, sealhulgas inimese geenid, psühholoogia ja taust. Toitumine võib põhjustada söömishäireid, kuid me ei tea, kas see üksi suudab seda käivitada. Mõned inimesed võivad olla toidulisandi suhtes ülitundlikud, näiteks lõhnad või toiduvärvid. Haigus võib tekkida ka stressirohketel või traumeerivatel elusündmustel, näiteks armastatud isiku surmaga või kehakaaluga kehastamisega.

$config[ads_text5] not found

Taastamine on võimalik

Kui arvate, et teil võib olla toitumishäired, tea, et seda saab edukalt ravida. Esimene samm on diagnoosi saamine. Selleks annab arst või muu tervishoiutöötaja teile füüsilise eksami ja küsib oma toitumisharjumusi, emotsionaalset tervist, keha kuvandit ja toitu puudutavaid tundeid.

Ravi: abi mõtteid, tundeid ja toitu

Rääkimine psühhiaatri või muu nõustajaga on võtmetähtsusega emotsionaalsete probleemide lahendamisel. Kognitiivne käitumuslik teraapia (CBT) eesmärk on muuta negatiivseid mõtteid, mis võivad süüa süüa. Inimestevaheline ravi (IPT) käsitleb suhte probleeme, mis võivad olla seotud. Samuti aitab see töötada koos toitumisspetsialistiga, et õppida tervislikke toitumisharjumusi ja hoida toidupäevikut, kui sa oled taastumas.

Mis ravimist?

Mõned ravimid, näiteks antidepressandid ja spetsiifilised krambihoogude ravimid, mis võivad aidata toiduainete järele järele tulla ja soovivad jooma, võivad olla kasulikud söömishäiretega inimestele - eriti kui nad töötavad koos nõustajaga. Selle haiguse ravimiseks ei ole ravimeid heaks kiidetud, kuid mõned arstid määravad need ravimid välja märgistusega, mis tähendab muuks otstarbeks kui see, mille jaoks FDA heaks kiitis.

Kehakaalu langetamine Binge söömishäirega

Suu söömine võib põhjustada kehakaalu tõusu ja raskendada lisaraskuste eemaldamist ja hoida neid heas seisukorras. Ravi osana võivad inimesed, kellel on toitumishäired, võivad vajada abi. Traditsioonilised kaalulangusprogrammid võivad aidata, kuid mõned inimesed võitlevad range dieediga. Küsige oma arstilt, kas saate kasu spetsiaalsetest kehakaalu langetamise programmidest söömishäiretega inimestele.

$config[ads_text6] not found

Ärahoidmine

Kui teil on oht söömishäirete tekkeks, võite võtta meetmeid selle vältimiseks. Jälgige tundeid nagu süü, häbi või impulsiivset toitu või madala enesehinnangut. Kui teil on selliseid probleeme või kui teie peres käivad toitumishäired, pöörduge arsti või terapeudi poole.

Ole teadlik

Hankige uusim tervise- ja meditsiiniline teave otse oma postkasti! Kui saate registreerumiseks, saate tasuta PDF-i tervisearuande!

Seotud lugemine

  • Söömishäired
  • Emotsionaalne söömine
  • Anorexia Nervosa
  • Bulimia Nervosa
  • Söömishäired Slideshow
  • Depressiooni füüsilised sümptomid
  • Depressioon Sümptomid, tüübid ja ravi
  • Depressiooni viktoriin

  • Eelmine
  • 1/13

  • Järgmine

Reklaam

  • Eelmine

  • 1/13

  • Järgmine

Arvustanud Joseph Goldberg, MD, esmaspäeval, 6. oktoobril 2014

Slaidiseanss: visuaalne juhend söömishäirete raviks

Allikad:

Pildid, mida pakub:

  1. Hokan Hjort
  2. iStock / 360
  3. tuju / Corbis
  4. WebMD
  5. UpperCut Pildid
  6. Fotograafi valik
  7. iStock
  8. Hetk
  9. iStock
  10. E +
  11. E +
  12. Blend Images

VIITED:

  • Ameerika psühhiaatria Assotsiatsioon: "DSM-5".
  • Kaalukontrolli teabevõrk: "toitumisharjumuste häire".
  • Russell Marx, MD, riikliku söömishäirete assotsiatsiooni peateadusteadlane; söömisharjumuste keskus, Denver.
  • Riiklik vaimse tervise instituut: "Toitumishäired täiskasvanutel - Söömishäired".
  • De Zwaan, M., Rahvusvaheline Ajakiri rasvumise ja sellega seotud metaboolsete häirete kohta, mai 2001.
  • Naiste tervisekeskus: "Binge Eating Disorder faktiline leht."
  • Duarte, C., toitumise käitumine, 16. september 2014.
  • Schag, K., PLOSOne, 16. oktoober 2013.
  • Ameerika Psühholoogiline Assotsiatsioon: "Toitumishäired".
  • Michigani ülikooli tervisesüsteem: "Söömishäired".
  • Ameerika psühholoogiline assotsiatsioon: "Binge-eating disorders: Milline on parim ravi?" ja "Millised on toitumisharjumuste peamised liigid?"
  • Rebecca Berman LCSW-C, kliiniline juhendaja, Marylandi Renfrewi keskus.

See tööriist ei paku meditsiinilist abi. Vaadake lisateavet:

See vahend ei anna meditsiinilist nõu. See on mõeldud ainult üldiseks informatiivseks eesmärgiks ja ei käsitle üksikjuhtumeid. See ei asenda professionaalset arstiabi, diagnoosimist ega ravi ega tohiks tervist puudutavate otsuste tegemisel tugineda. Ärge kunagi ignoreerige professionaalset arstiabi, kui otsite ravi, sest midagi on lugenud RxList'i saidil. Kui arvate, et teil võib olla meditsiiniline hädaolukord, pöörduge otsekohe oma arsti poole või valige 911.

© 2005-2018 WebMD, LLC. Kõik õigused kaitstud.
Allika slaidiseanss WebMD-is

Populaarsed Kategooriad