Ärritatud soole sündroomi mõistmine

Anonim

Ärritatud soole sündroomi mõistmine

Tervisliku toitumise

  • Parim ja halvim Sushi teie tervisele

Valu juhtimine

  • 15 kroonilise valu vähendamise võimalust

Baby Nahahooldus

  • 11 nahalööbe sagedased põhjused

Scabies

  • Lõpeta köha

Vähi ennetamine

  • Parim vähkkasvajad

Vaadake kõiki slaidiseansse

  • Vaadake slaidiseansside täielikku galeriid.

Mis on ärritatud soole sündroom (IBS)?

Ärritatud soole sündroom (IBS) on krooniline häire, mille korral sooled normaalselt ei tööta. IBS-i muud nimetused on spastilise käärsoole või funktsionaalne soolehaigus. Soolestiku talitlushäire tagajärjed on kõhuvalu, mis on seotud kõhukinnisuse, kõhulahtisuse või kõhulahtisuse vahelduva kõhukinnisusega. See häire mõjutab vähemalt 10% Põhja-Ameerika elanikkonnast.

IBS-i sümptomid

IBS-i tunnuseks on kõhuvalu, mis on seotud kõhukinnisuse, kõhulahtisuse või mõlemaga. Soole harjumishäired ja muutused võivad olla kerged ega takista normaalset tegevust või võivad olla tõsised ja piirata tegevusi. Sagedane kõhulahtisus võib põhjustada vajadust pidevalt vannitoa läheduses.

IBS-i põhjused

IBS-i täpne põhjus pole teada. Arvatakse, et see on tingitud lihaste lihaste ja / või närvide lihaste ebanormaalsest aktiivsusest. See võib põhjustada soole lihaste kokkutõmbumise ebanormaalset struktuuri, mis põhjustab valu, kõhukinnisust või kõhulahtisust. Vedeliku sekretsioon soolestikku võib samuti suureneda. Intestinaalsete lihaste ebanormaalsusi ei saa näha isegi mikroskoobi all. Kui uuritakse soolestiku motiilsust, võib see olla ebanormaalne.

Kes on IBS-i jaoks oht?

IBS esineb sagedamini naistel kui meestel, peaaegu kaks korda sagedamini. Kuigi sümptomid võivad alata igas vanuses, algavad nad kõige sagedamini 20-aastastel inimestel. IBS-i üksikisikute sugulaste seas tundub IBS-i suurenenud levimus. Ärevus või stress ei põhjusta IBS-i, kuid nad muudavad IBS-i sümptomid halvemaks.

IBS diagnoos

IBS diagnoosimiseks ei ole testid tehtud. Mõnikord uuritakse soolelihaste aktiivsust ja leitakse, et see on ebanormaalne. Tavaliselt on IBS-i tüüpilised sümptomid - kõhukinnisus, kõhulahtisus või mõlemad seotud kõhuvalu, mis viitavad diagnoosile. Kuna ka paljud teised kõhuhaigused põhjustavad ka neid probleeme, on sageli vaja teha katseid, et veenduda, et puuduvad teised seedetrakti / kõhuhaigused.

$config[ads_text5] not found

Kuidas IBS mõjutab igapäevast elu

Kui IBS-i sümptomid on kerged, ei häiri nad igapäevaelu toimet. Kui need on tõsised, võivad nad tegevuse piirata valu või vannitoa kasutamise vajaduse tõttu. IBS-i ja kõhulahtisusega patsiendid peavad pidevalt teadma lähima vannitoa asukohast. Patsiendid võivad isegi vältida sotsiaalsete väljapääsude tegemist, et vältida piinamist sageli vannitoas.

Stress ja IBS

Stress halvendab IBS-i sümptomeid, kuna see süvendab enamiku muude häirete sümptomeid. Kuid stress põhjustab väheseid häireid. Siiski on stressi vähendamine üks mõistlik lähenemine IBS-i sümptomite parandamiseks. Mõnikord on stressi vähendamine piisav, et patsiente mugavaks muuta, kuid tavaliselt on seda vaja rohkem, eriti kui sümptomid on rasked. IBS-i ebamugavad sümptomid võivad põhjustada stressi, mis omakorda muudab sümptomid raskemaks - see on nõiaring.

IBS-i käivitajad

Praktikas on tähtis kindlaks teha mis tahes tegurid, mis süvendavad IBS-i sümptomeid, olenemata sellest, kas need on teatud tegevused, teatud toidud või mõned ravimid. IBS-ga ei ole seotud spetsiifilisi toiduaineid, seega pole "IBS dieedi". Sellest hoolimata võib olla kasulik pidada toidupäevikut, mis võib aidata kindlaks teha toiduaineid, mis on seotud sümptomite halvenemisega. Toidu võib seejärel vältida.

IBS-ravi: dieedi muutused

Mõned toidud võivad IBS-i sümptomeid süvendada, sest need muudavad soolestiku lihaste funktsiooni. Näiteks võib kofeiin stimuleerida lihaste kontraktsiooni. Rasvhapete tarbimine võib aga vähendada lihaste aktiivsust. Mõlemad toimingud võivad IBS-i sümptomeid süvendada, olenevalt sellest, milline on kõrvalekaldeid IBS-i aluseks. Mõnikord võivad teatud toidulolerantsid nagu laktoos või fruktoos süvendada IBS-i sümptomeid. Kuigi nad ei ole IBS-i põhjuseks, võib nende kõrvaldamine toidust põhjustada sümptomeid.

$config[ads_text6] not found

IBS-ravi: Probiootikumid

IBS-i sümptomite raviks kasutatakse sageli probiootikume. Probiootikumide kasulikkust näitavad vähe uuringuid; Siiski on olemas teoreetilised põhjused, miks seedetrakti bakterid võivad sümptomit moduleerida. Probiootikumid on üldiselt ohutud, nii et nende katsetamisel on vähe kahju. On oluline meeles pidada, et IBS-i kõigi ravimite, sealhulgas probiootikumide ravimisel on platseebo vastus 20 ... 40%, st 20 kuni 40% tõenäosus, et patsient, kes tunneb end paremini probiootikumide võtmisel, ei ole tegelikult parem.

IBS-ravi: kõhulahtisuse ravimid

Ravimid on täiendav või alternatiivne võimalus IBS-i sümptomite raviks. Ravim on valitud kõige raskemate sümptomite põhjal. Näiteks võivad diarröa vastased ained nagu loperamiid (Imodium) või difenoksülaat ja atropiin (Lomotil) vähendada soolestiku lihaste kõhulahtisust. Väljaheite pehmendajad ja kiud võivad kõhukinnisusega inimestel pehmendada väljaheid.

IBS-ravi: kõhukinnisus

Kõhukinnisuse vähendamiseks on efektiivne viis suurendada seedetrakti pehmenemist soolestikus. Võimalused hõlmavad kiudaineid, väljaheite pehmendajaid, magneesiumipiima ja Miralaxi. Retseptiravimid nagu linaklotiid (Linzess) ja liblikroos (Amitiza) võivad samuti suurendada soolestiku vedelikku ja parandavad kõhukinnisust. Stimuleerivad lahtistid, nagu docusaat (Correctol) ja senna (Senokot), stimuleerivad soolestiku lihaseid ja soodustavad seeläbi soolestiku liikumist.

IBS-ravi: antidepressandid ja spasmolüütikumid

Antidepressante võib kasutada IBS-i sümptomite raviks. Antud juhul antidepressante ei kasutata antidepressantideks. Väikeste annuste kasutamisel võivad antidepressandid inhibeerida valu tekitavaid närvikiude. Kasulikud on soolestiku lihaste spasmi vältimiseks kasutatavad ravimid, nagu anti-kolinergiline, ditsüklomiin (Bentüül), kuid kõrvaltoimed on näiteks kõhukinnisuse halvenemine.

IBS-ravi: piparmündiõli

Soo on valmistatud lihase tüübist, mida nimetatakse silelihaks. Üks silelihase lõõgastavamaid aineid on piparmündiõli. IBS-ga patsientide puhul on piparmündiõli väärt proovida sümptomeid leevendada. See peab olema looduslik piparmündiõli, kuna sünteetilist piparmündiõli ei toimi. Piparmündiõli võib võtta imemiseks kristalliseerunud kujul või enterokattega kapslina. Enne piparmündiõli kasutamist pidage nõu oma arstiga.

IBS-ravi: psühhoteraapia

Kuna stress teeb IBS halvemaks, on otstarbekas püüda stressi vähendamist võimalike võimalike vahenditega. Üks selline juhtimisstrateegia on kognitiiv-käitumuslik ravi, mis on psühhoteraapia vorm. Kognitiiv-käitumuslik ravi võib vähendada stressi ja leevendada IBS-ga seotud sümptomeid. Samuti on rõhutatud viise, kuidas saate oma sümptomitega toime tulema, kui need tekivad.

IBS-ravi: hüpnoos

Hüpnoosi kasutati ka alateadvuse tekitamiseks, viidates IBS-i sümptomite kadumisele. Mõned tõendid kinnitavad IBS-i sümptomite vähendamiseks hüpnoosi efektiivsust.

IBS-ravi: biofeedback

Biofeedback on IBS-i sümptomite haldamise teine ​​vahend. Biofeedback õpetab patsiente oma füüsilist seisundit mõõdukaks muutma ja jõudma lõdvestunud olekusse. See võib leevendada stressi ja parandada IBS-i sümptomeid.

IBS-ravi: lõõgastusravi

Meditatsioon on tavaline stressi juhtimise tehnika koos juhendatud kujundite, sügava hingamise ja muude tehnikatega. Kõik need meetodid võivad aidata vähendada IBS-i sümptomeid ja kõige tähtsam on neid peaaegu kõikjal ilma abita kasutada.

IBS ja harjutus

Harjutus on stressi vähendaja ja seda saab kasutada IBS-i sümptomite leevendamiseks. Kuidas see toimib, on ebaselge, kuid see ei pruugi tingimata jõuliselt harjutada. Enne mis tahes treeningprogrammi sisenemist peate siiski oma arstiga nõu pidama.

IBS: pikaajaline prognoos

IBS on pikaajaline või krooniline seisund. Seda iseloomustavad pikemad sümptomid (ägenemised) ja väiksemad sümptomid (remissioonid). Mõnikord on ägenemiste puhul võimalik välja selgitada emotsionaalsed või füüsilised käivitajad. Kui nii, siis võib olla võimalik neid käivitavaid tegureid kõrvaldada. Üldiselt ei muutu IBS sümptomid aja jooksul hullemaks, samuti ei tõuseks nad tõsisemateks seisunditeks, nagu põletikuline soolehaigus (IBD) või vähk.

Ole teadlik

Hankige uusim tervise- ja meditsiiniline teave otse oma postkasti! Kui saate registreerumiseks, saate tasuta PDF-i tervisearuande!

Rohkem lugemist IBS-ile

  • Ärritunud soole sündroom
  • Ärritatud soole sündroom lastel
  • Kõhuvalu
  • Kas see võib olla südamehaigus?
  • Lotronex: IBS-i ravi
  • IBS ja kõhulahtisus

  • Eelmine
  • 1/21

  • Järgmine

Reklaam

  • Eelmine

  • 1/21

  • Järgmine

Arvustusi John A. Daller, MD liige Tuesday 03 May, 2016

IBS - ärritatud soole sündroom: sümptomid, toitumine, ravi

Allikad:

Pildid, mida pakub:

  1. Matthieu Spohn / PhotoAlto
  2. Pierre Bourrier
  3. MedImage / Photo Researchers, Inc. ja ISM / Phototake
  4. Marcus Lyon / fotograafi valik
  5. Monkey Business Images Ltd / Stockbroker
  6. Moodball
  7. Roy Hsu / Uppercut Pildid
  8. Frederic Cirou / PhotoAlto
  9. Thinkstock
  10. Patrick Kociniak / Design Pics Inc
  11. Jupiter Images Unlimited
  12. Steve Pomberg / WebMD
  13. Jonathan Nourok / Stone
  14. Pildi allikas
  15. Comstock Pildid
  16. Ocsar Burriel / Foto teadlased Inc
  17. Will & Deni McIntyre / Fototeadlased Inc
  18. Dean Sanderson / Tetra pildid
  19. Colin Anderson / Brand X Pildid
  20. Jose L Pelaez / Flirt

VIITED:

  • Kiyomizu, G. ja Rin, H.: "Kõhukinnisus ja ärritunud soole sündroom - põhjused, ravi ja ennetamine"

See tööriist ei paku meditsiinilist abi. Vaadake lisateavet:

See vahend ei anna meditsiinilist nõu. See on mõeldud ainult üldiseks informatiivseks eesmärgiks ja ei käsitle üksikjuhtumeid. See ei asenda professionaalset arstiabi, diagnoosimist ega ravi ega tohiks tervist puudutavate otsuste tegemisel tugineda. Ärge kunagi ignoreerige professionaalset arstiabi, kui otsite ravi, sest midagi on lugenud RxList'i saidil. Kui arvate, et teil võib olla meditsiiniline hädaolukord, pöörduge otsekohe oma arsti poole või valige 911.

© 1996-2018 WebMD, LLC. Kõik õigused kaitstud.
Allikas Slideshow on OnHealth

Populaarsed Kategooriad