Hädaolukorraks valmisolek: talvel ilm

Anonim

Hädaolukorraks valmisolek: talvel ilm

Väikelapsed

  • Teie lapse teine ​​arenguperiood

Rocky Mountaini tähniline palavik

  • Põhjused, sümptomid ja ravi

Allergia

  • 10 valu allergia vähendamise võimalused

Alzheimeri tõbi

  • Sümptomid ja varajane diagnoosimine

Osteoartriit

  • Põlveliigese OA harjutused

Vaadake kõiki slaidiseansse

  • Vaadake slaidiseansside täielikku galeriid.

Hädaolukorra stsenaarium: talvine ilm

Hädaolukorrad võivad juhtuda igal ajal peaaegu kõikjal. Parim viis oma lähedaste ja enese turvalisuse tagamiseks on alati valmis. Talvine ilm võib olla ettearvamatu ja isegi surmav. Kasutage neid näpunäiteid, et see talv oleks ohutu.

Talvel ilmastikutingimused

Kas teate tingimusi, mida kasutatakse talviste ilmastikutingimuste kirjeldamiseks ja milliseid meetmeid võtta. Neid termineid saab kasutada läheneva tormi ajajoone ja tõsiduse kindlaksmääramiseks.

Külmutamine vihma: vihma, mis külmub, kui see ulatub maapinnale, tekitades teedel, kõnniteedel, puudel ja elektriliinidel jääkatte.

Sleep: vihm, mis pöördub jää graanulitega enne maapinnale jõudmist. Sleet põhjustab ka teedel niiskust külmumisele ja libisemaks muutumisele.

Must jää: mis tahes tüüpi jää, mis moodustab teedel, isegi siis, kui teedel seisab vesi, pöördub jääle, kui temperatuur langeb allapoole külmumist.

Windchill & Temperatuur

Windchill on temperatuur, mida see "tundub nagu", kui olete väljas, võttes arvesse tuule tugevust. National Weather Service pakub Windchilli diagrammi, et näidata erinevust õhutemperatuuri ja tajutava temperatuuri vahel ning aega kuni külmumiseni.

Winter Weather Advisory vs Storm Watch

Talvine ilmastikunõue: Talvelised ilmastikuolud põhjustavad eeldatavasti märkimisväärseid ebamugavusi ja võivad olla ohtlikud. Kasutades ettevaatust, ei tohiks need olukorrad olla eluohtlikud.

Winter storm watch: Talvine torm on võimalik teie piirkonnas. Lisateabe saamiseks valige NOAA Weather Radio, kommertsraadio või televiisor. NWS väljastab talvetornide kellad, kui suuri talvetingimusi, nagu näiteks tugev lumi ja / või jää, võivad teie piirkonnas mõjutada, kuid asukoht ja ajastus on endiselt ebakindlad. Talvine tormikell on välja antud 12-36 tundi enne potentsiaalset tugevat tormi. Lisateabe saamiseks valige NOAA Weather Radio, kohalik raadio, TV või muud uudisteallikad. Jälgige teateid, kontrollige avariitooteid ja koguge asju, mida võite vajada, kui võtate kaotuse.

Tühjenda oma kodu

Koju soojendamine aitab vähendada soojuskaod ja tagab, et te ei kuluta rohkem, kui on vajalik ohutuks ja soojaks hoidmiseks. Veenduge, et seinad ja pööning on isoleeritud. Kasutage akende ja uste ümbrist ja ilmastikut. Storm aknad võivad aidata hoida soojust sees või saate katta aknad plastikust. Veenduge, et teie katus- ja vihmaveerennid oleksid heas korras, nii et teil pole vett sissetungi. Kontrollige oma kodu välja ja lõigake puude oksad, mis võivad tugevate tuulte või tormi korral põhjustada kahjustusi. Hea mõte on, et teie kütteseade ja korstnad puhastataks, kontrollitaks ja hooldataks igal aastal. Asetage ajalehed, plastist või isolatsioon ümber torude, et vältida torude külmumisest tingitud vett. Võtke segistitelt vett veidi, et torud ei külmutaksid. Tea, kus teie vesi välja lülitatakse, ja teada, kuidas seda välja lülitada, kui toru puruneb.

Talvise ilmaga valmisoleku kodukomplekt

Hea mõte on varustada hädaolukorra komplekt enne talve tulekut. Käsitööde hulka kuuluvad:

  • Soojad talvised riided ja tekid, et soojeneda, kui toide läheb välja või soojendus ebaõnnestub.
  • Liiva kotid, et tõsta veojõudu, kui auto on kinni jäänud.
  • Kottid ja lumekoristusseadmed, mis hoiavad teid kodus ümber selgeks.
  • Kütuses on piisavalt kütust, et hoida elektrikatkestuse, soojendaja rikke korral või kui peate pikka aega kodus kestma tormil või mõnel muul hädaolukorras. Veenduge, et teie puuküttega ahjuküttel või kaminas on piisavalt kuiva sõna.
  • Kivisool või muud tooted, et sulata jää kõnniteedel ja sõiduteedel.

Omama plaani

Koostada perekonna kommunikatsioonikava, enne kui peate seda kasutama. Hädaolukorras või katastroofi korral ei pruugi teie pere koos olla. Selliste aegade puhul on hea teada, kuidas hoida ühendust, kuidas taasühendada ja mida teha hädaolukorras.

National Oceanic and Atmospheric Administration pakub NOAA Weather Radio kaudu ilmateateid ja hoiatusi. Teave pärineb riiklikust ilmastikuolust (NWS) ja teavitab avalikkust kõigist ohtudest. Kohalike hädaabiteenistuste teatiste saamiseks võite registreeruda kohalike omavalitsustega. FEMA-l ja Ameerika Punase Risti juures on rakendused, mis annavad teavet esmaabi haldamise, varjupaikade asukoha ja muude tugiteenuste kohta hädaolukorras.

Hoia kodu lähedal

Kui metsaline talve ilm tabab, minimeerida reisi. Hea mõte on hoida oma autos hädaolukorraks valmisoleku komplekt ja katastroofiaparaadid. Hoidke lemmikloomade seas kõhu ilmaga. Pakkuge varjupaigale ja kariloomadele peavarju ja veenduge, et neil oleks juurdepääs külmutamata joogiveele.

Eriti talvel hoidke oma leibkonna iga liikme (kaasa arvatud lemmikloomad) jaoks piisavalt toitu, vett ja tarneid, kui te ei saa mõne päeva jooksul maja lahkuda.

Tühjenda oma sõiduk

  • Antifriisi tase: Veenduge, et need oleksid külmutamise vältimiseks piisavad.
  • Aku ja süütesüsteem: need peaksid olema peamistes tingimustes ja aku klemmid peavad olema puhtad.
  • Kütuse- ja õhufiltrid: asendage ja hoidke süsteemist vett, kasutades lisaaineid ja säilitades täieliku gaasiballooni. Täiskonteiner hoiab kütusetoru külmumisest.
  • Soojendi ja sulatada: veenduge, et need töötavad korralikult.
  • Õli: kontrollige tase ja kaal. Raskemad õlid kallutavad madalamal temperatuuril ja raskendavad ka määrimist.
  • Paigaldage head talverehvid: veenduge, et rehvid oleksid piisavalt turvisega. Kogutemäe radiaalid sobivad enamikule talvetingimustele. Kuid mõned jurisdiktsioonid nõuavad, et oma teedel sõita, peavad sõidukid olema varustatud kettide või lumekatetega.

Winter Weather Preparedness autokomplekt

Kas olete valmis, kui pead sõitma? Võimaluse korral sõitke sõidu minimiseerida, kuid kui sõit on vajalik, on soovitatav oma sõidukis hoida alljärgnevat:

  • Kühvel
  • Tuuleklaasi kaabits ja väike luud
  • Taskulamp
  • Aku toitega raadio
  • Täiendavad patareid
  • Vesi
  • Snäkk
  • Tikud
  • Extra mütsid, sokid ja labakindad
  • Esmaabikomplekt taskuhälliga
  • Vajalikud ravimid
  • Tekk (id)
  • Tõmbeketta või köis
  • Maantee sool ja liiv
  • Võimendavad kaablid
  • Hädaolukorrad
  • Fluorestseeriv hädaolukord

Teel: jääge või mine?

JÄÄ:

  • Kui kokkupuude ja / või pääste vältimine on teel, on see tõenäoline.
  • Kui turvaline asukoht pole lähedal ega nähtav.
  • Kui sul pole sobivat riietust välja minna.
  • Kui sul ei ole võimalik abi helistada.

Teel: jääge või mine?

GO:

  • Kui kaugus helistamiseks on juurdepääsetav.
  • Kui teil on nähtavus ja välistingimused on ohutud.
  • Kui teil on sobiv riietus.
  • Kui torm on möödas, kui te pole juba kodus, järgige oma kohaliku transpordiosakonna ja hädaolukordade juhtimise ameti juhiseid, et määrata, milline marsruut on teie jaoks kõige ohutum. Sõida eriti ettevaatlikult.

Kui olete sõidukis purustunud

Lumega autosse jäämine on hirmutav väljavaade, kuid teadmine, mida teha, aitab teil seda ohutult läbi saada.

  • Kui teie auto katkeb, tõmmake maantee või maantee ära, kui saate ja lülitage ohutuled sisse. Kui teil on taskurätik või ribadan, ühendage see antenniga või jäta see aknast välja.
  • Püsi oma autos. Päästjad leiavad sind kõige tõenäolisemalt.
  • Lülitage oma auto sisse (kui saate) ja kütteseadet juhtida soojendamiseks umbes 10 minutit iga tunni järel. Tõmmake ventilatsioonile allavoolu aken. Selge kõik lumed, mis võivad blokeerida saba toru, et vältida süsinikmonooksiidi mürgitust.
  • Kui olete koos teistega, magage vahetustega. Keegi peaks alati pimedaks vaatama päästemeeskonnad. Söö ja juua, kui teil on olemas toit ja vesi. Vältige kofeiini ja alkoholi, mis dehüdreerib sind.
  • Olge teadlik oma auto aku reservidest. Lülitage tuled, raadio ja soojendage, kui neid vajate, kuid pidage meeles, et mitte raisata energiat.
  • Liiguta piisavalt, et see jääks soojaks, kuid ärge ületage ennast. Kui see on äärmiselt külm, siis räägi, kui olete koos teistega. Kasutage põrandamatid, kaarte ja muid materjale, mis teil on soojuse jaoks saadaval.
  • Öösel jäta valgust sees, nii et päästetöötajad sind tõenäolisemalt näevad.
  • Kui olete auto kaotanud kaugema ala, kasutage kivide või puude harusid, et kirjutada suurt SOS-i või HELP maapinnal. Tee oma sõnum piisavalt suur, et seda saaks õhust näha.
  • Kui te peate autost lahkuma, püüdes leida abi jalgsi, tehke seda ainult pärast seda, kui hingetäht on möödas.

Frostbite märgid

Külm on tõsine seisund, mis tekib siis, kui nahk ja selle all olevad kuded külmuvad. Külmakahjustuse märgid ja sümptomid hõlmavad jäsemete värvuse vähenemist ja muutusi, sealhulgas sõrmed, varbad, nina, näo ja kõrvapulgad. Külmkindad alad kipuvad olema valged või kahvatud.

Tegevuskava: Frostbite vajab kohest arstiabi. Katke kahjustatud piirkonda, kuid ärge hõõruge selle soojendamiseks.

Hüpotermia tunnused

Hüpotermia on madal kehatemperatuur. Hüpotermia tunnused hõlmavad mälukaotust, tugevat hingeldust, kõverat kõhnust, ammendumist, unisust, desorientatsiooni ja ebakindlust.

Tegevuskava: hüpotermia on meditsiiniline hädaolukord. Kui teil on keegi, kellel te kahtlustate, on hüpotermia, võtke temperatuuri, kui teil on termomeeter. Kehatemperatuur 95 ° C või alla selle viitab hüpotermiale. Pöörduge kiirabi poole. Oodates hädaabiteenuseid, suunake inimene sooja keskkonna juurde. Eemaldage kannatanult märg riided. Püüdke ohver keha kõrgemat temperatuuri tõsta, pannes patsiendile kuivad riided ja tekid. Kui kannatanu teadlik, siis julgustada sooja ja mittealkohoolse joogi tarbimist.

USA haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) soovitavad külmakahjustuse korral meditsiinilist abi. Kuna külmakahjustuse ja külmakahjustuse tagajärjed on külmakahjustused, kontrollige alati hüpotermia nähtudega külmakahjustusi. Kui hüpotermia on olemas, on patsiendi seisund palju tõsisem ja on aeg otsekoheselt arstiabi otsida.

Tormide varjupaikad

Kui teid kodus, kui katastroof lööb ja toide läheb välja või kui teil pole seda, mida peate üle öö hoidma, tuleb minna avalikku varjupaika. Veenduge, et saate ohutult sinna jõuda. Teksti SHELTER + oma sihtnumber 4-FEMA-le (43362). Näiteks kui teie sihtnumber on 20472, peaksite oma piirkonnas oma varjupaika leidma teksti SHELTER20472.

Kleit ilmale, kui suundute peavarju. Kandke kihid, saapaid, müts ja sooja kindaid. Tooge kõik asjad, mida vajate üleöö, sealhulgas ravimid ja hügieenivahendid.

Õpi iga tormi eest

Värskendage oma avariivarustust pärast tormi, et saaksite järgmisele valmis. Küsige endalt ja oma perekonnalt, kuidas hädaolukorra lahendamise plaan töötas. Mis töötas ja mis mitte? Millistes valdkondades saate parandada? Kasutage oma ja naabrite ja kolleegide kogemusi oma varustuse ja hädaolukorra lahendamise plaani täiustamiseks.

Ole teadlik

Hankige uusim tervise- ja meditsiiniline teave otse oma postkasti! Kui saate registreerumiseks, saate tasuta PDF-i tervisearuande!

Trauma / esmaabi lugemine

  • Esmaabi
  • Trauma ja esmaabi viktoriin
  • Lõiked, kriimustused, haavade haavandid
  • Katastroofitarvikute komplekt
  • Esmaabivahendid auto või rahakott
  • Pingutusvigastused
  • Haavahooldus True või False
  • Esmaabi Burnsi jaoks

  • Eelmine
  • 1/18

  • Järgmine

Reklaam

  • Eelmine

  • 1/18

  • Järgmine

Arvustusi Avrom Simon, MD liige Wednesday, October 19, 2016

Hädaolukorraks valmisolekud Slideshow: Winter Weather

Allikad:

Pildid, mida pakub:

  1. MedicineNet / iStock
  2. iStock
  3. MedicineNet
  4. iStock
  5. Getty Images
  6. iStock
  7. iStock
  8. iStock
  9. iStock
  10. Getty Images / iStock
  11. iStock
  12. iStock
  13. iStock
  14. iStock
  15. iStock
  16. Getty Images
  17. Getty Images

VIITED:

  • CDC: "Olge ette valmistatud ohutumaks ja tervislikuks talvel", "Talvine ilm sageli küsitletud küsimustes"
  • ERH.NOAA.gov: "Safe Winter Travel"
  • FEMA.gov: "Pereväliste hädaabikõnede plaan", "Riiklik varjupaigasüsteemi teabeleht"
  • NWS.NOAA.gov: "NWS Windchill Chart"
  • Ready.gov: "Talvine torm ja äärmiselt külm"

See tööriist ei paku meditsiinilist abi. Vaadake lisateavet:

See vahend ei anna meditsiinilist nõu. See on mõeldud ainult üldiseks informatiivseks eesmärgiks ja ei käsitle üksikjuhtumeid. See ei asenda professionaalset arstiabi, diagnoosimist ega ravi ega tohiks tervist puudutavate otsuste tegemisel tugineda. Ärge kunagi ignoreerige professionaalset arstiabi, kui otsite ravi, sest midagi on lugenud RxList'i saidil. Kui arvate, et teil võib olla meditsiiniline hädaolukord, pöörduge otsekohe oma arsti poole või valige 911.

© 1996-2018 WebMD, LLC. Kõik õigused kaitstud.
Allikas Slideshow on OnHealth

Populaarsed Kategooriad